朝晩と大分涼しくなってきました。

少し寒いくらい。

作業服も、もうそろそろ 衣替えの時期でしょうか?

この夏、水分も多く取り、炭酸飲料も、アルコールも調子に乗って取りすぎたかも。

作業着のウエストは少しきつくなってきた。

顔もむくみが取れない。と思ったらやっぱり太った(汗)

ここ数年のピークでしょうか?

何かを控えなければと思いつつ、昨日もコーラをガブ飲み。

また、美味い事。

でも取合えず炭酸は控えよう。

酒は今までのペースで許そう

夏時のような汗を搔くのは難しいので、なるべく週一回はラグビーで汗を流そう。

でも、そろそろ鍋が美味しい季節・・・(汗)





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