先日、作業中に左足首を挫いてしまった。
しゃがんでる時にグキッと。

すぐに痛みは引いたのですが、今でも左足に体重を乗せると激痛が。
足は腫れてる様子も無く。

参ったな~。
こんなヤワな足じゃなかったと思ってたけど。

回復したら鍛えないとダメかも。
体が資本ですから☆

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