掃除と防犯と俺物語

掃除と防犯とプライベートの日記

2011年10月

ゆっくり温まってストレッチ!

腰やら肩やら腕の痺れやら。
先日、整形外科を営んでいるラグビーの後輩に聞いてみた。

頸椎ヘルニア。
その疑いがあるかもと。

後輩は昔から真面目で、今では有名な医師。
信頼できる後輩。

「ラグビーやらなければよかったな!」
なんて言ったら「関係ないですよ」て笑ってたけど。

まずは湯船にゆっくり温まって、ストレッチをする事。
今度後輩の病院に行ってみるかな!?

有名だからではなく信頼できるから。
彼なら治してくれそうな気がする。

取りあえず言われた通りにストレッチ。
当分続けてみよう!




ハウスクリーニングは東京のワンライフサービスへ!


15歳の誕生日

今日は千葉県船橋市で、水廻りフルセットのハウスクリーニング。
S様、遅くまですみませんでした!そしてありがとうございました!

家について一人で食事して・・・
食後は長女の誕生日会。

DCIM0881

今年で15歳になりました。
大きくなったな~。時の流れは早いです。

長女が生まれたのが朝4時過ぎ。
生まれた連絡があった時、一人で酒を飲み仕事に遅刻したのを覚えてます。

2~4歳頃の誕生日は、いつも何を買うかオモチャ屋で2時間近く悩んでました。
そんな事を思い出すと、なんかね・・・

胸が詰まります。涙は流しませんが。
あの頃、そして今この瞬間が一番幸せな時なのかも。

贅沢できずとも、誕生日会で兄弟が皆笑っている。
だから、何が何でも守っていきたい。

すべては自分に掛かっているんだなと。
なんか、今日はそう思うのですよ。

とにかく今日は思いっきり祝ってやろう!
おめでとさん☆


ipod No.26



エアコンクリーニングは東京のワンライフサービスへ!


葛飾区四つ木でエアコンクリーニング

今日は葛飾区の四つ木で、エアコンクリーニング4台。
2006年製の『うるるとさらら』

DCIM0849

「温度」、「湿度」、「空気清浄」、「気流」の4要素の機能付き。
アルミフィンに設置された電装部品を取り外さなければならない。

DCIM0853



















でも簡単に外せるタイプ。
良かった、良かった(^^)

クリーニングして思ったけど、このエアコン良いな~と思いました。
M様今日はありがとうございました!





エアコンクリーニングは東京のワンライフサービスへ!


天気予報の恋人

今朝のカーラジオで流れた一曲。

ちょうどMy、ipodにも入っている曲。

だから今日はこの曲。

ipod  No.25



ハウスクリーニングは東京のワンライフサービスへ!


スキヤキ

DCIM0850

久しぶりのすき焼♪
湯気で画像もピンボケ。

気にしない気にしない(^^)
家族で食べるすき焼きは美味しい☆





ハウスクリーニングは東京のワンライフサービスへ!


会社概要
ワンライフサービス
ONELIFE SERVICE

<清掃業・防犯事業>

環境対応型ハウスクリーニング
店舗・オフィスクリーニング
エアコンクリーニング
その他清掃全般
原状回復工事
ガラスフィルム施工
シリンダー交換

出張エリア:東京23区、千葉・埼玉の一部地域
(上記以外の地域も要相談)


TEL 03-5672-3869

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