掃除と防犯と俺物語

掃除と防犯とプライベートの日記

体重増加

少なからず独立して最高値。

もう10年以上も乗る事はなかった数値。

あ、体重です。

ランニングをしても、それを上回る栄養補給。

ここ数年の食事量は変わらないと思っているのだが・・・

栄養がお腹にイっちゃってる感。

禁煙恐るべし

渡米前より7キロ増し。

ただ今、池中玄太80キロ

発見

年末シーズンに入り、お申込みも増えてきた。
在宅だけでなく、引越しの空室まで。

今月スタートは船橋市でマンションの入居前。
2日間での作業でした。

焼きグリルの網。
頑固な焦げは中々綺麗にならない。

今回はあの汚れにしては過去最短の仕上がりかも。
10年やっても新たな発見があるのは楽しい。

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アイツ・・・
そうそう出番のない奴だったが・・・

欠かせないアイテムになってしまったね。
今更ながら。





もう11月

今日から11月スタート。
夏が過ぎると1年も早いものです。

昨日、病院に向かい肘に溜まった水を20cc抜きました。
随分楽になりましたが、また溜まる可能性もありそうで・・・

湿布の上にサポーターで圧迫してます。
先生からのアドバイス。

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もうポツポツと年末のご予約が入っております。
ご予約の方はお早めに!!





ハウスクリーニングは東京のワンライフサービスへ!





八王子戦

八王子で戦っております。
苦戦しております。

水周りを丸々2日間で終えました。
明日は追加出動です。

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鏡を見ると腹回りが太くなったなと分かる。
なによりズボンが苦しい・・・

肘が完治してないのでジムにも言ってません。
今は肘にスーパーボールが入っているような・・・

早く病院に行って、完治してジムで汗を流したい!




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肘の経過

バイキンの入った左肘。
蜂巣炎とか。

水が溜まって抜いたら大分良くなったが、またも再発。
中々病院に行く時間がない。

ジム通いもお休み状態。
ぶくぶく太る。


さて、少しワンルームクリーニングの話。
とても狭いワンルーム。

しかしレンジフードはご立派。
なんて現場がたまにあります。

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電気が通じない。お湯を作れない。
最低でも電気は欲しい!

されど綺麗に仕上げなければならない。
こんな風に。
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化学と物理。
何とか無事仕上げ。


しかし、来週にでも治れば良いな~。






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会社概要
ワンライフサービス
ONELIFE SERVICE

<清掃業・防犯事業>

環境対応型ハウスクリーニング
店舗・オフィスクリーニング
エアコンクリーニング
その他清掃全般
原状回復工事
ガラスフィルム施工
シリンダー交換

出張エリア:東京23区、千葉・埼玉の一部地域
(上記以外の地域も要相談)


TEL 03-5672-3869

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